Le temps de préparation est de 10 min. Cuire au four à 350°F durant une quinzaine de minutes sur la grille du haut. Essayez cette recette de courgettes farcies au four qui, en plus d’être facile à préparer, ne requiert que très peu de temps de préparation, environ 25 minutes. Mieux vaut la cuire à la vapeur pour en bénéficier. Recette Tomates et courgettes au four à la provençale. Les meilleures recettes de Au four avec aubergine, courgette notées et commentées par les internautes. - Dans un plat à gratin, mettez le coulis de tomates dans le fond du plat et disposez de fines lamelles de courgettes très serrées (comme un tian). Note(s) de l'auteur : Vérifiez-les de temps en temps pour s'assurer qu'elles ne brûlent pas et retirez lorsqu'elles sont à votre goût. Recette de Légumes et Céréales, Legumes verts pour 4 personnes. Si les courgettes ne semblent pas cuites en surface, maintenez la cuisson 10 à 15 minutes de plus. Avec le magazine RICARDO, accédez à une foule de recettes et conseils, en plus de faire des découvertes gourmandes d’ici et d’ailleurs. Pour un résultat plus léger, vous pouvez réaliser ce gratin de courgette sans crème, ou utiliser une crème légère. En saison (début de l’automne), utilisez des oignons roses de Roscoff, qui sont parfaits pour cette recette. Si vous souhaitez utiliser la courgette comme ingrédient principal de votre régime minceur, pensez aux galettes de courgettes: 1. - Faites cuire 25 minutes à four moyen (Th 6 = 180°C). La gourmandise au bout des doigts!. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de … Préparation pour courgettes rôties au four La courgette contient une quantité record de minéraux et d’oligo-éléments : potassium, phosphore, magnésium et calcium.

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